{"id":5329,"date":"2026-08-24T09:17:09","date_gmt":"2026-08-24T06:17:09","guid":{"rendered":"https:\/\/octacell.com\/?p=5329"},"modified":"2026-08-24T09:17:09","modified_gmt":"2026-08-24T06:17:09","slug":"kontorets-ljudmiljo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/","title":{"rendered":"Hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet och arbetsmilj\u00f6"},"content":{"rendered":"<div class=\"content-content\">\n    <div class=\"content-wrapper\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontorsarbete har f\u00f6r\u00e4ndrats snabbt. Hybridarbete, digitala m\u00f6ten och \u00f6ppna arbetsmilj\u00f6er har gjort kontoren mer m\u00e5ngsidiga, men ocks\u00e5 mer akustiskt kr\u00e4vande.<br><br>Buller ses ofta som en trivselfr\u00e5ga. I praktiken handlar det ocks\u00e5 om arbetseffektivitet och belastning. En st\u00f6rande ljudmilj\u00f6 p\u00e5 kontoret kan p\u00e5verka koncentrationen, arbetsfl\u00f6det och hur v\u00e4l kontoret st\u00f6djer hybridarbete. Den p\u00e5verkar ocks\u00e5 hur bra m\u00e4nniskor kan f\u00f6ra konfidentiella samtal och arbeta utan st\u00e4ndiga avbrott.<br><br>Inom kunskapsarbete \u00e4r problemet oftast inte att ljudet \u00e4r farligt h\u00f6gt, utan att det bryter tankeverksamheten. N\u00e4r koncentrationen avbryts, \u00e4ven under en kort stund, kr\u00e4vs det mental energi f\u00f6r att \u00e5terh\u00e4mta sig och hitta tillbaka till uppgiften. Under en arbetsdag kan s\u00e5dana avbrott intr\u00e4ffa tiotals g\u00e5nger.<br><br>I den h\u00e4r artikeln ser vi p\u00e5 kontorets ljudmilj\u00f6 som helhet: hur vanliga problem kan identifieras, hur b\u00e5de byggnaden och arbetsplatsens utformning p\u00e5verkar ljudf\u00f6rh\u00e5llandena och hur olika akustiska utmaningar kan hanteras.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Det mest st\u00f6rande ljudet \u00e4r inte alltid det starkaste<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontorets ljudmilj\u00f6 best\u00e5r av helt vanliga saker: samtal, telefonsamtal, digitala m\u00f6ten, steg, utrustning, tekniska installationer och ljud fr\u00e5n gemensamma ytor. Men alla ljud st\u00f6r inte p\u00e5 samma s\u00e4tt.<br><br>Tydligt urskiljbart tal \u00e4r ett av de mest st\u00f6rande ljuden i kontorsmilj\u00f6er. Orsaken \u00e4r enkel: hj\u00e4rnan bearbetar tal automatiskt, \u00e4ven n\u00e4r vi inte f\u00f6rs\u00f6ker lyssna. Om ord och meningar fr\u00e5n ett samtal i n\u00e4rheten g\u00e5r att uppfatta, flyttas uppm\u00e4rksamheten l\u00e4tt bort fr\u00e5n den egna uppgiften.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det m\u00e4rks s\u00e4rskilt i arbete som kr\u00e4ver:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l\u00e5ngvarig koncentration<\/li>\n\n\n\n<li>l\u00e4sning och skrivande<\/li>\n\n\n\n<li>analys, planering eller beslutsfattande<\/li>\n\n\n\n<li>konfidentiella samtal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Situationen \u00e4r v\u00e4lbekant i m\u00e5nga kontor. En medarbetare g\u00f6r bara sitt vanliga arbete i ett telefonsamtal eller digitalt m\u00f6te, men samma ljud avbryter en annan medarbetares koncentration.<br><br>I en tidigare artikel har vi g\u00e5tt n\u00e4rmare igenom <a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/tysta-rum-kontor-buller-produktivitet\/\">varf\u00f6r tydligt urskiljbart tal \u00e4r ett av de mest st\u00f6rande ljuden p\u00e5 kontor<\/a>. H\u00e4r tar vi ett bredare grepp om hur kontorets ljudmilj\u00f6 kan bed\u00f6mas och f\u00f6rb\u00e4ttras som helhet.<\/p>\n\n\n<div\n    class=\"media-container width-default\"\n>\n    <div\naria-label=\"\" class=\"image image-default\"\n>\n    <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting.jpg\"\n                srcset=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting.jpg 2400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting-1400x933.jpg 1400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting-768x512.jpg 768w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-soundproof-workroom-meeting-800x533.jpg 800w\"\n        sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\"\n                alt=\"Tv\u00e5 personer har ett m\u00f6te inne i ett ljudisolerat Octacellrum\"\n                class=\"default\"\n    >\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hur m\u00e4rker man att kontorets ljudmilj\u00f6 inte l\u00e4ngre st\u00f6djer arbetet?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00e5 f\u00f6retag vet exakt om kontorets ljudmilj\u00f6 st\u00f6djer arbetet eller g\u00f6r det mer belastande. Ljudf\u00f6rh\u00e5llanden m\u00e4ts eller utv\u00e4rderas inte alltid regelbundet, men problemen syns ofta i beteendet: h\u00f6rlurar anv\u00e4nds n\u00e4stan hela dagen, samtal tas i korridorer och medarbetare letar st\u00e4ndigt efter lugna platser att arbeta p\u00e5.<br><br>Det h\u00e4r handlar inte bara om individuella preferenser. Ofta \u00e4r det ett tecken p\u00e5 att lokalen inte l\u00e4ngre motsvarar hur arbetet faktiskt utf\u00f6rs.<br><br>I hybridkontoret h\u00e4nder m\u00e5nga saker samtidigt: kundsamtal, videom\u00f6ten, koncentrationskr\u00e4vande expertarbete och snabba samtal med kollegor. Om det inte finns l\u00e4mpliga platser f\u00f6r dessa aktiviteter b\u00f6rjar ljuden konkurrera med varandra. D\u00e5 st\u00f6djer kontoret inte l\u00e4ngre hur arbetet faktiskt utf\u00f6rs. I st\u00e4llet beh\u00f6ver medarbetarna sj\u00e4lva leta efter en plats d\u00e4r de kan koncentrera sig.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Forskningen visar att begripligt tal st\u00f6r koncentrationen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontorets ljudmilj\u00f6 har studerats mycket, b\u00e5de i Finland och internationellt. I omfattande internationella enk\u00e4tstudier lyfts buller \u00e5terkommande fram som en av de mest betydande belastningsfaktorerna i arbetsmilj\u00f6n, tillsammans med andra inomhusmilj\u00f6faktorer som temperatur, ventilation och belysning.<br><br>I Finland har kontorets ljudmilj\u00f6 studerats av bland annat forskningsgruppen <a href=\"https:\/\/www.turkuamk.fi\/en\/research_groups\/air-sound-perception\/\">Air, Sound and Perception vid \u00c5bo yrkesh\u00f6gskola<\/a>, ledd av Valtteri Hongisto. Gruppen har unders\u00f6kt bland annat talets st\u00f6rande effekt, samtalsavskildhet, kontorsakustik och ljudmilj\u00f6ns p\u00e5verkan p\u00e5 arbetsprestation.<br><br>En \u00e5terkommande slutsats i forskning \u00e4r att begripligt tal st\u00f6r s\u00e4rskilt mycket i uppgifter som kr\u00e4ver arbetsminne och verbal bearbetning. Det \u00e4r en central fr\u00e5ga i kunskapsarbete, d\u00e4r en stor del av arbetet bygger p\u00e5 l\u00e4sning, skrivande, t\u00e4nkande och beslutsfattande. N\u00e4r tal drar uppm\u00e4rksamheten bort fr\u00e5n den egna uppgiften m\u00e4rks effekten l\u00e4tt b\u00e5de i arbetsfl\u00f6det och i den upplevda belastningen.<br><br>Talets p\u00e5verkan har ocks\u00e5 studerats genom kroppens belastningsreaktioner. I en studie av <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1HRq81hvSz4JaIHeRbfJog7xeT3NRFipM\/view\">Radun, Maula, Rajala, Scheinin och Hongisto<\/a> upplevdes arbete medan tal h\u00f6rdes i bakgrunden som mer st\u00f6rande och mer belastande \u00e4n arbete i tystnad eller i j\u00e4mnt brus. Studien visade ocks\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar i bland annat kortisolniv\u00e5er och hj\u00e4rtfrekvensvariabilitet.<br><br>I praktiken inneb\u00e4r det att en st\u00f6rande ljudmilj\u00f6 inte bara k\u00e4nns irriterande. Den kan kr\u00e4va extra anstr\u00e4ngning fr\u00e5n medarbetaren \u00e4ven vid vanliga arbetsuppgifter. Om koncentrationen st\u00e4ndigt beh\u00f6ver skyddas fr\u00e5n omgivande ljud kommer belastningen inte bara fr\u00e5n arbetet i sig, utan ocks\u00e5 fr\u00e5n milj\u00f6n d\u00e4r arbetet utf\u00f6rs. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r ljudmilj\u00f6n ocks\u00e5 en arbetsmilj\u00f6fr\u00e5ga, inte bara en detalj inom akustik eller trivsel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ett \u00f6ppet kontor \u00e4r inte automatiskt problemet<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ett \u00f6ppet kontor \u00e4r inte automatiskt problemet. Utmaningar uppst\u00e5r n\u00e4r ljudmilj\u00f6n inte st\u00f6djer de aktiviteter som p\u00e5g\u00e5r i lokalen.<br><br>I ett v\u00e4lplanerat kontor sprids tal inte l\u00e4ngre \u00e4n n\u00f6dv\u00e4ndigt, koncentrationskr\u00e4vande arbete har en lugn plats och telefonsamtal samt digitala m\u00f6ten har egna utrymmen. I en d\u00e5ligt planerad milj\u00f6 kan ett enda samtal st\u00f6ra koncentrationen i hela det \u00f6ppna kontoret.<br><br>I Finland behandlas byggnaders ljudf\u00f6rh\u00e5llanden ocks\u00e5 i den officiella regleringen. <a href=\"https:\/\/www.finlex.fi\/sv\/lagstiftning\/forfattningssamling\/2017\/796\">Milj\u00f6ministeriets f\u00f6rordning om ljudmilj\u00f6n i byggnader anger att byggnadens<\/a> ljudmilj\u00f6 ska planeras och genomf\u00f6ras med h\u00e4nsyn till hur lokalen ska anv\u00e4ndas. Med andra ord ska lokalen st\u00f6dja den verksamhet den \u00e4r avsedd f\u00f6r.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">B\u00e5de fastighets\u00e4garen och hyresg\u00e4sten p\u00e5verkar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontorets ljudmilj\u00f6 kan inte l\u00f6sas med en enda produkt eller ett enskilt materialval. Byggnadens grundl\u00e4ggande akustiska niv\u00e5 p\u00e5verkas av bland annat konstruktioner, ljudisolering, ljudabsorberande ytor och ljudniv\u00e5er fr\u00e5n tekniska installationer.<br><br>Den akustiska komforten p\u00e5verkas ocks\u00e5 av hyresg\u00e4stens och anv\u00e4ndarorganisationens val: placering av arbetsplatser, tysta rum, telefonb\u00e5s, m\u00f6blering och gemensamma spelregler p\u00e5 kontoret.<br><br>M\u00e5nga organisationer arbetar i lokaler som inte fr\u00e5n b\u00f6rjan planerades f\u00f6r dagens hybridarbete. I s\u00e5dana fall beh\u00f6ver hela kontoret inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis renoveras. Ofta r\u00e4cker det att komplettera lokalen med l\u00f6sningar som skapar lugna och akustiskt skyddade platser d\u00e4r de beh\u00f6vs mest.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">Vanliga akustiska utmaningar p\u00e5 kontoret och m\u00f6jliga l\u00f6sningar<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table alignleft is-style-regular\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Utmaning i arbetsmilj\u00f6n<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">L\u00f6sning<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Digitala m\u00f6ten st\u00f6r resten av kontoret<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Ljudisolerade kontorsb\u00e5s, till exempel telefonb\u00e5s eller arbetsrum<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Koncentrationen avbryts ofta<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Zoner f\u00f6r tyst arbete och tydligare rumsindelning<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Tal sprids i det \u00f6ppna kontoret<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Akustiska ytor, sk\u00e4rmar och genomt\u00e4nkta planl\u00f6sningar<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Konfidentiella samtal kan inte f\u00f6ras ost\u00f6rt<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Slutna arbetsrum och m\u00f6tesrum<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Medarbetarna letar st\u00e4ndigt efter en l\u00e4mplig plats<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">En kartl\u00e4ggning av behovet av tysta rum och var de b\u00f6r placeras<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En bra ljudmilj\u00f6 f\u00f6rb\u00e4ttrar ocks\u00e5 yteffektiviteten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ljudmilj\u00f6n \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4rd att se ur ett yteffektivt perspektiv. Om medarbetarna inte hittar en l\u00e4mplig plats f\u00f6r samtal, m\u00f6ten eller koncentrationskr\u00e4vande arbete anv\u00e4nds lokalen inte effektivt, \u00e4ven om det p\u00e5 papperet finns tillr\u00e4ckligt med kvadratmeter.<br><br>Ett s\u00e4tt att f\u00f6rb\u00e4ttra kontorets ljudmilj\u00f6 \u00e4r att komplettera den befintliga lokalen med ljudisolerade kontorsb\u00e5s och arbetsrum som kan flyttas eller anpassas n\u00e4r behoven f\u00f6r\u00e4ndras. Rummen \u00e4r inte begr\u00e4nsade till korta telefonsamtal, utan kan \u00e4ven anv\u00e4ndas f\u00f6r videom\u00f6ten, koncentrationskr\u00e4vande arbete och konfidentiella samtal. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt kan de befintliga kvadratmetrarna anv\u00e4ndas mer effektivt.<br><br>Ur Octacells perspektiv inneb\u00e4r en bra ljudmilj\u00f6 inte att alla ljud ska tas bort. Det viktigaste \u00e4r att olika situationer f\u00e5r r\u00e4tt plats. I praktiken tar en fungerande l\u00f6sning h\u00e4nsyn till:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>var ljud uppst\u00e5r<\/li>\n\n\n\n<li>vart ljudet sprider sig<\/li>\n\n\n\n<li>var medarbetare kan arbeta utan att st\u00f6ra andra eller sj\u00e4lva bli st\u00f6rda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/alla-produkter\/\">Octacells ljudisolerade arbetsrum<\/a> \u00e4r utvecklade f\u00f6r just detta behov: att ge kontoret fler kontrollerade, anpassningsbara och akustiskt skyddade rum utan omfattande bygg\u00e5tg\u00e4rder. N\u00e4r samtal, m\u00f6ten och koncentrationskr\u00e4vande arbete f\u00e5r r\u00e4tt plats fungerar hela kontorets ljudmilj\u00f6 b\u00e4ttre.<\/p>\n\n\n<div\n    class=\"media-container width-default\"\n>\n    <div\naria-label=\"\" class=\"image image-default\"\n>\n    <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office.jpg\"\n                srcset=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office.jpg 2400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office-1400x933.jpg 1400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office-768x512.jpg 768w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-office-booth-visma-office-800x533.jpg 800w\"\n        sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\"\n                alt=\"Octacell-telefonb\u00e5s p\u00e5 Vismas kontor som en del av en \u00f6ppen arbetsmilj\u00f6\"\n                class=\"default\"\n    >\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En fungerande ljudmilj\u00f6 betyder inte total tystnad<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ett bra kontor \u00e4r inte en plats d\u00e4r ingen pratar. En fungerande ljudmilj\u00f6 betyder att ljudet \u00e4r hanterbart. Medarbetarna vet var de kan koncentrera sig, var de kan prata och var de kan h\u00e5lla m\u00f6ten utan att st\u00f6ra andra.<br><br>Det \u00e4r s\u00e4rskilt viktigt i ett hybridkontor. Kontoret beh\u00f6ver st\u00f6dja b\u00e5de m\u00f6ten mellan m\u00e4nniskor och lugnt arbete. I praktiken skapas en bra ljudmilj\u00f6 genom en tydlig rumsindelning: platser f\u00f6r samtal, m\u00f6ten, samarbete och arbete som kr\u00e4ver koncentration.<br><br>N\u00e4r tal inte sprids i on\u00f6dan genom hela kontoret blir det l\u00e4ttare att koncentrera sig, och lokalen st\u00f6djer fler s\u00e4tt att arbeta. En v\u00e4lplanerad ljudmilj\u00f6 kan samtidigt f\u00f6rb\u00e4ttra produktiviteten, minska upplevd belastning och g\u00f6ra det enklare att kombinera fokusarbete, m\u00f6ten och hybridarbete i samma kontor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Har ert kontor r\u00e4tt platser f\u00f6r koncentration, samtal och m\u00f6ten?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om medarbetare ofta beh\u00f6ver leta efter en lugn plats att arbeta p\u00e5, eller har sv\u00e5rt att h\u00e5lla samtal och m\u00f6ten ost\u00f6rt, kan det vara dags att se \u00f6ver kontorets ljudmilj\u00f6.<br><br>V\u00e5ra experter hj\u00e4lper er att bed\u00f6ma vilka ljudisolerade arbetsrum som b\u00e4st st\u00f6djer koncentrationsarbete, m\u00f6ten, hybridarbete och konfidentiella samtal i era lokaler.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontakta-oss\/\">Kontakta oss, s\u00e5 hittar vi en l\u00f6sning som passar er arbetsmilj\u00f6.<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"block-container\">\n    <div\n        class=\"flex content-items content-items-padded-small post-articles\"\n    >\n            <div\n            class=\"flex-item four\"\n        >\n            <div class=\"post-article\">\n    <div class=\"has-image\">\n            <div\naria-label=\"\" class=\"image image-article\"\n>\n    <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas.jpg\"\n                srcset=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas.jpg 2400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas-1400x933.jpg 1400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas-768x512.jpg 768w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/05\/toimistokoppi-opas-2048x1365.jpg 2048w\"\n        sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\"\n                alt=\"S\u00e5 v\u00e4ljer du r\u00e4tt kontorspodd f\u00f6r ditt f\u00f6retag \u2013 en guide f\u00f6r 2026\"\n                class=\"article\"\n    >\n<\/div>\n        <\/div>\n    <div class=\"has-content\">\n        <div class=\"article-info\">\n            <time>\n                22\/05\/2026\n            <\/time>\n                    <span class=\"post-tag post-tag-blog\">\n                Blogg\n            <\/span>\n                <\/div>\n        <div class=\"article-content\">\n            <a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorspodd-guide\/\">\n                <h3 class=\"title-small title-secondary\">\n                    S\u00e5 v\u00e4ljer du r\u00e4tt kontorspodd f\u00f6r ditt f\u00f6retag \u2013 en guide f\u00f6r 2026\n                <\/h3>\n            <\/a>\n                <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n        <\/div>\n            <div\n            class=\"flex-item four\"\n        >\n            <div class=\"post-article\">\n    <div class=\"has-image\">\n            <div\naria-label=\"\" class=\"image image-article\"\n>\n    <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila.jpg\"\n                srcset=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila.jpg 2400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila-1400x933.jpg 1400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila-768x512.jpg 768w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/04\/skaalautuva-aanieristetty-tyotila-2048x1365.jpg 2048w\"\n        sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\"\n                alt=\"Tysta rum p\u00e5 kontor \u00f6kar produktiviteten \u2013 vad orsakar mest buller p\u00e5 jobbet?\"\n                class=\"article\"\n    >\n<\/div>\n        <\/div>\n    <div class=\"has-content\">\n        <div class=\"article-info\">\n            <time>\n                23\/04\/2026\n            <\/time>\n                    <span class=\"post-tag post-tag-blog\">\n                Blogg\n            <\/span>\n                <\/div>\n        <div class=\"article-content\">\n            <a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/tysta-rum-kontor-buller-produktivitet\/\">\n                <h3 class=\"title-small title-secondary\">\n                    Tysta rum p\u00e5 kontor \u00f6kar produktiviteten \u2013 vad orsakar mest buller p\u00e5 jobbet?\n                <\/h3>\n            <\/a>\n                <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n        <\/div>\n            <div\n            class=\"flex-item four\"\n        >\n            <div class=\"post-article\">\n    <div class=\"has-image\">\n            <div\naria-label=\"\" class=\"image image-article\"\n>\n    <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1.jpg\"\n                srcset=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1.jpg 2140w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1-1400x934.jpg 1400w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/01\/2X1-ulkoa-1-2048x1366.jpg 2048w\"\n        sizes=\"(max-width: 2140px) 100vw, 2140px\"\n                alt=\"Framtidens kontor \u00e4r flexibla, h\u00e5llbara och byggda f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 Octacell levererar\"\n                class=\"article\"\n    >\n<\/div>\n        <\/div>\n    <div class=\"has-content\">\n        <div class=\"article-info\">\n            <time>\n                22\/11\/2024\n            <\/time>\n                    <span class=\"post-tag post-tag-blog\">\n                Blogg\n            <\/span>\n                <\/div>\n        <div class=\"article-content\">\n            <a href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/framtidens-flexibla-kontor\/\">\n                <h3 class=\"title-small title-secondary\">\n                    Framtidens kontor \u00e4r flexibla, h\u00e5llbara och byggda f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 Octacell levererar\n                <\/h3>\n            <\/a>\n                <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n        <\/div>\n        <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div \n    class=\"has-buttons wp-block-buttons has-text-align-center\"\n>\n    <div>\n        <a\n            href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/blogg\/\"\n            target=\"\"\n            class=\"btn btn-outline\"\n        >\n            Visa alla\n                    <i class=\"lni lni-arrow-right\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n                <\/a>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":5374,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"class_list":["post-5329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Octacell\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-24T06:17:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab\"},\"headline\":\"Hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet och arbetsmilj\u00f6\",\"datePublished\":\"2026-08-24T06:17:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/\"},\"wordCount\":1654,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"Blogg\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/\",\"name\":\"S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-24T06:17:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab\"},\"description\":\"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/app\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg\",\"width\":2400,\"height\":1600,\"caption\":\"Henkil\u00f6 ty\u00f6skentelee keskittyneesti mustan Octacell-ty\u00f6huoneen sis\u00e4ll\u00e4\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/kontorets-ljudmiljo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/octacell.com\\\/sv\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet och arbetsmilj\u00f6\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/\",\"name\":\"Octacell\",\"description\":\"Vi erbjuder modul\u00e4ra och ljudisolerade kontorsrum, telefonb\u00e5s och m\u00f6tesrum f\u00f6r moderna \u00f6ppna kontorslandskap. Octacells l\u00f6sningar \u00f6kar arbetsro.\",\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/octacellcom\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab\",\"name\":\"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6","description":"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6","og_description":"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.","og_url":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/","og_site_name":"Octacell","article_published_time":"2026-08-24T06:17:09+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg","width":2400,"height":1600,"type":"image\/jpeg"}],"author":"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi","Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/"},"author":{"name":"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi","@id":"https:\/\/octacellcom\/#\/schema\/person\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab"},"headline":"Hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet och arbetsmilj\u00f6","datePublished":"2026-08-24T06:17:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/"},"wordCount":1654,"image":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg","articleSection":["Blog","Blogg"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/","url":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/","name":"S\u00e5 p\u00e5verkar kontorets ljudmilj\u00f6 koncentration och arbetsmilj\u00f6","isPartOf":{"@id":"https:\/\/octacellcom\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg","datePublished":"2026-08-24T06:17:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/octacellcom\/#\/schema\/person\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab"},"description":"L\u00e4r dig hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet, hybridarbete och arbetsmilj\u00f6, och hur den kan f\u00f6rb\u00e4ttras.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#primaryimage","url":"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg","contentUrl":"https:\/\/octacell.com\/app\/uploads\/2026\/08\/octacell-black-workroom-focused-work.jpg","width":2400,"height":1600,"caption":"Henkil\u00f6 ty\u00f6skentelee keskittyneesti mustan Octacell-ty\u00f6huoneen sis\u00e4ll\u00e4"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/octacell.com\/sv\/kontorets-ljudmiljo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/octacell.com\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hur kontorets ljudmilj\u00f6 p\u00e5verkar koncentration, produktivitet och arbetsmilj\u00f6"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/octacellcom\/#website","url":"https:\/\/octacellcom\/","name":"Octacell","description":"Vi erbjuder modul\u00e4ra och ljudisolerade kontorsrum, telefonb\u00e5s och m\u00f6tesrum f\u00f6r moderna \u00f6ppna kontorslandskap. Octacells l\u00f6sningar \u00f6kar arbetsro.","inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/octacellcom\/#\/schema\/person\/664bf186513d7172e64d12c72ebd18ab","name":"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3eb69fe1ab2c6b873e264f06b2ce74f26984527ce6885515b9865def6431846c?s=96&d=mm&r=g","caption":"aleksandra.dahlqvist@octacell.fi"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5329"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5507,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5329\/revisions\/5507"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/octacell.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}